Idag blev det en promenad till Frösön där Peter hämtade upp mig och vi åkte och handlade. En skön promenad men ett par gånger fick jag riktigt ont i låret/höften och det strålade ner till knät. Men bara jag saktade ner lite så gick det över efter ett tag. Funderar på om jag måste bli bättre på att stretcha höftböjaren då jag tränat. Ska iaf prova, det lär ju inte skada.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar